Zdravá omeleta


Dobre vyzerajúce a zdravé raňajky v podobe omelety. Zdravá omeleta hrá rôznymi farbami zeleniny a navyše výborne chutí.
Potrebujeme:
- 3 ks vajcia
- soľ
- paradajky
- jarná cibuľka
- brokolica
- karfiol
- mrkva
- hlávkový šalát
- maslo
Mrkvu, karfiol, brokolicu uvaríme domäkka.
Vajcia rozmiešané so soľou dáme na panvicu, na ktorej sme rozohriali maslo a do toho pridáme zmäknutú zeleninu.
Podávame s hlávkovým šalátom.
Kategória:
Jedlá zo zeleninyChod:
RaňajkySpôsob prípravy:
VyprážanéDiéta:
Vegetariánska